перелет/трансфер Москва-Дели-Ришикеш
среда 19.02.
- 16:30 Москва, Шереметьево, сбор группы
- 19:30 рейс Москва-Дели, вылет
четверг 20.02.
- 04:05 Дели, аэропорт Индиры Ганди
- 05:00 — 11:00 трансфер Дели — Ришикеш
Ришикеш - 1 неделя
четверг 20.02.
- 11:00 заселение в отель, отдых
- 12:00 обед, прогулка по Ришикеш
- 16:00-18:00 — практика хатха йоги
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
пятница 21.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
суббота 22.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 прогулка по Ришикешу (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Хари Кришнан) Основы и история Джйотиш — ведийская астрология
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
воскресенье 23.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-17:00 треккинг до храма Нилкантх Махадев и пещеры Джхилмил гуфа
- 17:00-18:00 ужин в отеле
- 18:00-20:00 лекция (Хари Кришнан) Рецитация Бхагавад Гита
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
понедельник 24.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-09:30 завтрак в отеле
- 10:00-11:30 Пуджа
- 11:30-13:00 обучение медитации и получение Ишта-девата-мантры
- 13:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
вторник 25.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 экскурсия до пещеры Вашишта Гуфа
- 16:00-18:00 лекция (Хари Кришнан) Рецитация Бхагавад Гита
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 18:30-20:00 Ганга аарти
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
среда 26.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 прогулка по Ришикешу (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
МАХАШИВАРАТРИ
трансфер/перелет/трансфер Ришикеш-Гокарна
четверг 27.02.
- 05:00 трансфер до аэропорта Дехрадун
- 08:30 вылет Дехрадун-Ахмедабад-Гоа
- 14:45 Даболим (Гоа), трансфер до отеля
- 19:00 заселение в отель
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
Гокарна - 1 неделя
пятница 28.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
суббота 01.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 прогулка по окрестностям (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
воскресенье 02.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 прогулка по окрестностям (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
понедельник 03.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
вторник 04.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
среда 05.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
четверг 06.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-12:00 выезд из гостиницы
- оставляем вещи в отеле, свободное время
- 18:00 совместный ужин в кафе
- 20:00 трансфер в аэропорт
понедельник 17.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
вторник 18.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 прогулка по Ришикешу (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Хари Кришнан) Основы и история Джйотиш — ведийская астрология
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
среда 19.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-17:00 треккинг до храма Нилкантх Махадев и пещеры Джхилмил гуфа
- 17:00-18:00 ужин в отеле
- 18:00-20:00 лекция (Хари Кришнан) Рецитация Бхагавад Гита
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
четверг 20.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-09:30 завтрак в отеле
- 10:00-11:30 Пуджа
- 11:30-13:00 обучение медитации и получение Ишта-девата-мантры
- 13:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
пятница 21.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 экскурсия до пещеры Вашишта Гуфа
- 16:00-18:00 лекция (Хари Кришнан) Рецитация Бхагавад Гита
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 18:30-20:00 Ганга аарти
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
суббота 22.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 прогулка по Ришикешу (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
воскресенье 23.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
понедельник 24.02.
- 05:00 трансфер до аэропорта Дехрадун
- 08:30 вылет Дехрадун-Ахмедабад-Гоа
- 14:45 Даболим (Гоа), трансфер до отеля
- 19:00 заселение в отель
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
вторник 25.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 18:00-19:00 ужин в кафе
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
среда 26.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в кафе
- 10:00-17:00 Шиваратри (посещение храма и пуджи)
- 17:00-18:00 ужин в кафе
- 18:00-20:00 лекция (Алексей) Катха упанишада — основы индийской философии
- 20:30-21:00 практика мантра йоги
четверг 27.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-09:30 завтрак в отеле
- 10:00-11:30 Пуджа
- 11:30-13:00 обучение медитации и получение Ишта-девата-мантры
- 13:00-16:00 свободное время (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
пятница 28.02.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 экскурсия до пещеры Вашишта Гуфа
- 16:00-18:00 лекция (Хари Кришнан) Рецитация Бхагавад Гита
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-21:00 Ганга аарти
- 21:00-21:30 практика мантра йоги
суббота 01.03.
- 07:00-09:00 практика хатха йоги
- 09:00-10:00 завтрак в отеле
- 10:00-16:00 прогулка по Ришикешу (обед в кафе)
- 16:00-18:00 лекция (Алексей) Махабхарата — древнеиндийский эпос, история и метафизика
- 18:00-19:00 ужин в отеле
- 19:00-20:00 свободное время
- 20:00-21:00 практика мантра йоги
воскресенье 02.03.
- 10:00-12:00
- хатха йога (Алексей)
- 12:00-13:00 медитация, звукотерапия (Светлана)
Если хотите быть в курсе наших событий — оформите подписку, рассылку делаем не часто, только важные новости и мероприятия.
