ЙОГА-ТУРЫ
2020
путешествуй и практикуй
Три дня полного погружения в свой внутренний мир, целью которого является осознание своей истинной природы, попытка разобраться в своих собственных мотивациях, желаниях и в своём жизненном пути, своего рода генеральная уборка ума перед очередным годом, новыми задачами и свершениями.
Майский отпуск на живописном побережье Антальи в тихой заповедной бухте Чиралы национального парка Бейдаглары, совмещая ежедневную практику йоги с насыщенными дневными походами по окрестностям, наполненными древнегреческими мифами, развалинами древних городов, прекрасной природой гор и средиземного моря. Будем активно заниматься асанами, разбирать основы балансов, растяжки, развития выносливости и силы.
Крым притягателен не только климатом и уникальной природой, здесь находятся огромное количество мистических зон. В этих местах царит уникальная атмосфера — полная противоположность современной беспокойной повседневности, здесь можно снова почувствовать себя частью чего-то большого и прекрасного, ощутить внутреннюю тишину и гармонию с окружающем миром.
В октябре в Абхазии ещё летняя погода, поэтому занятия йогой могут проходить на берегу моря или в специально оснащенном зале в случае дождя. Будет несколько поездок в горы и экскурсии. Основной темой нашей практики будет изучение основ философии йоги, режим, питание, начальные техники и способы сделать практику устойчивой.